Frivillig Vira Nabilska ledde den första kursen på ukrainska inom projektet Tryggt sinne
Finlands Röda Kors projekt Tryggt sinne har ordnat utbildningar för att stärka frivilligas och anställdas färdigheter att möta människor som flytt undan konflikter. I februari 2024 ordnades den första grundkursen i psykiskt stöd på ukrainska i Finland.
Utbildaren på den första kursen i psykiskt stöd på ukrainska var ukrainska Vira Nabilska. Vira kom till Finland för ett jobb inom psykologi för fem år sedan. När konflikten i Ukraina eskalerade hade hon en stor vilja att hjälpa. I början hjälpte hon ukrainare självständigt. Hon hjälpte dem att anpassa sig till Finland och erbjöd dem olika slags praktisk hjälp.
– Jag hjälpte ukrainare som kom till Kaskö i många praktiska ärenden, till exempel med att ansöka om tillfälligt skydd. Dessutom skickade jag tillsammans med mina vänner materialhjälp till Ukraina, berättar Vira.
Senare, efter att Vira fick veta om Röda Korsets projekt Tryggt sinne, ville hon delta i verksamheten.
– Jag tänker att jag har ett psykiskt behov av att göra frivilligarbete och det är ett slags sund egoism. Att hjälpa de som är mest utsatta gör oss till människor, beskriver Vira sin motivation för hjälparbetet.
Det är mycket viktigt att människor får psykologisk hjälp. Psykiskt välbefinnande utgör grunden för allt.
Psykologisk första hjälpen på ukrainska
Sju personer deltog i den grundkurs i psykiskt stöd som Vira ledde. Enligt Vira var atmosfären i början av kursen hoppfull och nyfiken. Trots att utbildningens teman är allvarliga och handlar om att möta människor som befinner sig i en kris, var utbildningens stämning lugn och varm. I praktiken lär man sig kunskaper i psykologisk första hjälpen i utbildningarna.
– Stämningen var fantastisk! En av deltagarna berättade hur det känns som om att få andas frisk luft första gången på länge. I slutet av kursen tog vi ett gruppfoto med hela gänget och kramade varandra, säger Vira.
Vira önskar att utbildningar ska ordnas för dem som flytt från Ukraina även i fortsättningen och hon vill också själv delta i att ordna dem. Vira tänker att hon senare i framtiden skulle vilja arbeta som psykolog närmare konflikter och hjälpa i synnerhet ukrainska kvinnor.
– Det är mycket viktigt att människor får psykologisk hjälp. Psykiskt välbefinnande utgör grunden för allt, sammanfattar Vira.
Målet med projektet Tryggt sinne (2023–2025) är att stärka den psykiska hälsan hos människor som flytt till Finland undan en konflikt och välbefinnandet hos frivilliga som hjälper dem. Genom projektets utbildningsverksamhet stärks frivilligas och anställdas mångkulturella och psykosociala färdigheter.
De aktiviteter för psykosocialt stöd som utvecklats inom projektet leds av Finlands Röda Kors utbildade frivilliga. Genom aktiviteterna stärks bland annat deltagarnas emotionella färdigheter och stresshantering.
This website was produced with the financial support of the European Union. Its contents are the sole responsibility of The Finnish Red Cross and do not necessarily reflect the views of the European Union.
