Ledskador

En ledskada uppstår när ligamenten som omger leden tänjs ut eller slits av. Även andra mjukdelar, det vill säga muskler och senor, kan skadas. Skadan orsakar en blödning i vävnaden under huden.

Skadeområdet gör ont, det samlas vätska i det och området kring leden svullnar. Ibland uppstår det ett blåmärke på området. Skadan syns inte alltid på utsidan, men ibland kan leden gå ur led och fastna i ett tydligt felaktigt läge. Det går inte att använda en stukad led som vanligt.

Första hjälpen vid ledskador

1. Tryck eller pressa omedelbart på skadan med händerna.

2. Kyl ned det skadade området, till exempel med en fryspåse eller en kyldyna, i 15–20 minuter. Placera inte kallt direkt på bar hud.

3. Lägg ett stadigt förband runt det skadade området och det som kyler ner det.

4. Ta personen till en läkare vid behov.

5. Om leden är ur led ska du lämna den i det felaktiga läget och ta den skadade till läkare. Stöd leden så att den hålls så orörlig som möjligt under transporten.

6. Ring vid behov nödnumret 112.